九個健身室最頂唔撚順既毛文

 

所謂日日運動身體好,男女老幼做得到,好多時大家唔係唔想做運動,而係香港D 空氣咁差,亞熱帶沿海地區既夏天又潮濕,城市人用錢買健康,就會選擇健身室。

無論係你屋苑個會所定係甲級寫字樓乜記度做,都會見過呢D 撚人架喇~

 

1. 睇片大笑

而家科技好先進架嘛,一路踩機一路播DVD 架嘛,但係隔離既人唔想知你睇乜呀,咁好笑你返歸先睇啦。

 

2. 做帶氧運動都叫春/呻吟/呼嘯

帶氧運動既精髓,係令身體一段時間處於高心跳率高換氣率的狀態,從而鍛鍊心肺功能,而絕非發揮爆炸力,咁做乜春你係度呻吟呀?你胯下騎緊部單車咋~!

 

3. 容許啞鈴自由降落地面而發出巨響

大家好明白,做重量鍛鍊係要做到最後一下,務求令肌肉有輕微撕裂而達至健身效果,但如果真係咁Q 認真連呢個MARGIN 位都要做埋,咁可唔可以同朋友夾下幫手HOLD 一 HOLD 呢?嚇Q 死呀!

 

4. 唔著鞋

是咁的,大家都知道皮膚病除左病源之外,都仲需要被傳染既人抵抗力好差先會感染,但係呢個世界除左clinically 乾唔乾淨,仲有emotionally 覺得你是咪仆街函家剷的。

 

5. 在更衣室唔著底褲講電話/碌Facebook/回WhatsApp

呢個有兩個層面既意義,首先我唔想睇到你既巨鵰,另外你成尊佛咁坐係度,人地點有位換衫呢仲?

 

6. 唔抹汗,搞到成部跑步機濕曬

D 汗隨住個滾帶碌入去D 機件,我一直都唔知會唔會浸壞呢?諗起都臭。

 

7. 去左沖涼就將運動鞋周圍放

其實稍微有腦既人,當你試過係人地對鞋上面抹鳩,然後跌左條鳩毛入去人地個鞋隴,我諗下次你都會將對鞋放番入LOCKER。

 

8. 用完毛巾周圍丟

仆街仔,叔叔執得好辛苦呀,仲有你條毛巾阻住人地呀。

終極討厭

9. 風筒吹下體

你老味,人地風筒吹頭,你風筒吹鳩頭?小心唔好SET 左熱風呀仆街仔!

 

(開放討論,歡迎補遺)

 

作者:白木乩

白木乩
聽聞係總編分身,專用來出D 與總編身份不符既膠文

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文章資訊

ID: 119364
Date: 2015-11-01 22:22:32
Generated at: 2020-06-04 19:09:49
Permalink: https://www.vjmedia.com.hk/articles/2015/11/01/119364/九個健身室最頂唔撚順既毛文