走出被情緒帶動的消費

 

 

很喜歡到台灣旅行,每年都會去一至兩次,台灣除了交通便利和當地多不勝數的美食外,我更喜歡她的生活節奏,每次到台北也會忍不住客串一下偽文青那種淡淡然、悠閑的態度。

此外,自己對酒店的很有要求,每次都會選擇較新的、較舒適的去提升整個行程的素質;還有,旅行前必定大量購買新衣服及沐浴用品,目的只有一個,就是讓這個旅程更添完美。

記得有次旅遊回來後,計算整個旅程前後的使費,得出一個十分驚人的銀碼。自己「心都離一離」,心想下次旅行真的要節制一下,如不要住太昂貴的酒店、買少兩件新衫等,不過到下一次旅遊前夕,那種心癢癢的「讓這個旅程更添完美」的衝動又再一次向我進攻,當然最後我又被「對完美的追求」再一次征服了。

相信不少朋友對我上述的經歷有似層相識的感覺,每次都會為籌備旅行上的花費找很多的理由,例如「工作辛苦,盡情去玩」、「日元近來跌了,把握先機」、「難得去一次旅行,不用想太多」等,但偏偏香港人近十年來外出旅行的次數並不是「難得去一次」。今時今日,廉價機票月月有,酒店價錢又並非天文數字,從前要「勒緊褲頭」才去到東京,現在已經不是遙不可及的夢。

每人都有權選擇如何去享受生活,但很多時,我們在享受同時會否提提自己是否有時太過興奮忘形而不知不覺中「洗大咗」,這與「理財社會工作」內提及到的「情緒消費(Emotional Spending)」 有著莫大關係,「情緒消費」提及到我們透過購物、消費的背後原因,會否因為:

個人感受:例如喜悅、興奮、著迷、憤怒、傷害、恐懼、悲傷
個人觀點:例如新年要買新衫/成班朋友都去,不參與代表不合群
個人期待:例如減壓/滿足感
個人渴望:例如被愛/被認同/被接納

 

當明白到「情緒消費」背後的原因,我們便有能力對症下藥去作出改善。在此可以給大家一些建議,例如:

– 延遲購買
– 減少或停用信用卡
– 記錄「衝動」誘因、身體狀況
– 是否跟自己內心真正需要有關
– 減少逛商場/百貨公司(尤其是在大減價時)

 

作為理財社工,必須要提醒大家,很多時候「情緒消費」都與個人自我形象有莫大關係,如果大家在這方面有困擾與疑慮,歡迎隨時與本中心理財社工聯絡。

 

撰文者:林燦榮

 

作者:香港家庭福利會理財教育中心

香港家庭福利會理財教育中心
香港家庭福利會乃本港主要提供家庭服務的非牟利福利機構,本著「以家為本」的服務理念,致力為香港不同階層的家庭及其成員提供一站式高質素的專業社會服務。 本會自2007年起開展理財教育服務,並於2017年正式成立理財教育中心,透過輕鬆有趣的體驗式活動及社交媒體,以嶄新及互動手法向兒童、青少年及其家長分享正確的理財觀念及實用理財技巧。此外,本中心更從美國引入理財社會工作(Financial Social Work Certification)證書課程,旨在增進業界的理財教育知識及技巧,惠澤社群。

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文章資訊

ID: 202625
Date: 2020-01-07 02:36:53
Generated at: 2020-10-27 20:17:08
Permalink: https://www.vjmedia.com.hk/articles/2020/01/07/202625/走出被情緒帶動的消費