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今天是農曆六月二十四日,即關帝誕,也代表是關公的誕辰,可能大家都有一個疑問,就連寫《三國志》的陳壽也沒有記載關羽的生日,為什麼後人會認定關帝誕是六月二十四日?

冥想(Meditation)是一個有效幫助我們放鬆減壓的好方法,每個人也有自己特定的放鬆減壓方式和喜好,你可以讀書、做運動、行山或和朋友傾計,以上都係有效能幫助我地放鬆心情的活動,而冥想就係一個唔一定要出街和流汗以及可以自己一個進行的放鬆方法,每人也可以有不同進行冥想的喜好和習慣,以下係我學習冥想多年的心得以及觀察不同冥想愛好者而得出的歸納,希望對初入門學習冥想的人士提供一些具體的參考。

媒體人的堅持

可能普通人或者不是從事媒體行業感受不到,以為這種壓力是自找,「邊有咁誇張呀!」但當你易地而處,進了這個角色,這份工,你便會深深體會到,並不是講玩笑,是真的拿條命返工。

我叫Andrew,今年31歲,是家中獨子,父母都說我很乖巧聽話。

你地講撚到你地咁撚嬲,話警察搜傳媒咁大件事,然後你地既反抗,係買股票,仲要蝕撚左之後畀人話「我地係鳩做呀,吹咩」,喂,我係共產黨我都笑撚到喊啦,咁撚蠢既民族,信d咁撚無恥既左膠教你抗爭?

借黎智英被捕而大炒這些所謂「黃色概念股」,我不知道哪裡開始有一種論說是:「買他們的股票就是撐黃色圈」。其是一個很簡單的金融知識,就是買他們的股票,只要老闆唔套現唔配股,短期內他們是不會得益的,只是一種精神支持。

香港人好識搵錢。當見到手上股票升咁多,賣到好價錢,大家自然會賣。撐蘋果?有啊,噚日課咗十蚊,買咗份報紙架喇,我已經做咗應做嘅事。

我成日話,信日劇以為自己好識日本文化,就同果d成日自嗨話自己好識日本文化既過氣政治KOL一樣。你真係以為成個街都係山口智子松隆子,個個男仔都係木村拓哉竹野內豐咩。睇完半澤直樹就將股票當情人,香港上市公司有冇好似日本上市公司咁,有咁多實業,畀返咁多coupon人呢?

或者你會問,點解唔係淨溝集中精力溝一個target呢?我話比你聽點解⁣

誰在恨渾水?

我常說,香港的死位,就是一些不是專業的人,對專業人士,指指點點。有些人,只是一個小小區議員,就在網路有個位置,或是有幾張街站banner 可以掛一下,就走來教我做傳媒。

早前香港本土電影《幻愛》大熱,成為不少人討論的話題。劇情講述男主角小學教師李志樂,同時也是精神分裂症康復者,愛上女主角心理學學生葉嵐的故事,男主角糾結應否告訴女主角關於他的病情,同時不幸地在這個時間病情復發,產生大量幻覺,而發展出和女主角間曲折離奇,似真似假的愛情故事。今日想和大家以【精神分裂/思覺失調症】為主題 ,為大家能更深入了解這個一直以來也有許多人誤解的精神健康疾病。

隨機搭巴士

畢竟香港很小,隨機登上任何巴士都不會令人迷路。

自閉症的社交障礙與恐懼

自閉症患者是一個很好的朋友,雖然他們未必能夠時常在身邊,但只要我們是朋友,一生也是。

開放?保守?

其實都真係有時幾羨慕西方國家對性既開放。

這一個月,我忙到天昏地暗之時,我也感恩,感謝大家。感謝大家的愛和恨,令我一直走到今天。

各位高階會員,這只是開始,多謝你們同行。

有一段好長既時候,我都同一d 社運人士,我叫佢地做社會運動員啦。都有d 聯絡。我每次見佢地,如果我當佢地係朋友,佢地又當我係朋友既話,我都只係會係對方同意既情況下,攬下佢地。然後,我都會問,佢地點。

有一個,去左外國讀書既,返緊一份工。日日畀老細捉佢呢樣唔好,果樣唔好,但佢都係繼續克勤克儉咁生活。

有一日,佢send 左個msg 同我講:「我而家係好辛苦,係好唔容易過。日日返工都幾乎要帶埋阿媽返。但,至少,我真係唔使好似以前d 同學同朋友咁,借住個社運黎賺錢。我唔使靠政府,唔使靠政治食飯,我覺得自己比好多人,都過得舒服就算。」

呢種,算唔算係一種創傷症候群?