11月的最後一天，一群關注港人精神壓力的港大醫科三年級學生在銅鑼灣白沙道拉起一個易拉架，再掛上兩塊白布，便成了途人自由繪出心中壓力的畫布了。這項名為「揮出精彩 壓力走開」的健康推廣活動，目的是向市民推廣關注壓力問題的訊息，鼓勵市民在白布上揮筆水彩，抒發心中情緒，從而減壓。
孩子總要長大，大學生談戀愛，不准不准還得放。青春的少男少女需要嚐禁果，像變色龍需要交配，天經地義，合情合理。然而，主人吩咐他，專心食蟲和蟋蟀，交配的事情以後再想，還跟他說，到你把自己裝備得強壯威猛時，任何雌性都必然會向你投懷送抱。於是他很壓抑，連進食也失去心機，連爬行也肢體無力，終日都想帶囡囡返屋企，成了神交郁達夫的爬蟲。受盡現實煎熬的他知道帶囡囡回來是遙不可及的春夢，因為他的主人沒有錢，負擔不起多養一頭變色龍的代價，最多只能帶他到外面店舖，在別人的籠的朦朧的催情燈下嫖一次半次妓。爽一下，放肆一下，就得歸去那自瀆的空間。人可以自瀆自慰，變色龍的四肢短，總不成用舌頭或尾巴來舔自己的私處——結果他脫肛了。
Spotify 是一種數碼音樂服務，用戶只須登上它們的網頁，或下載手機程式，便可以隨時隨地聽到在 Spotify 的平台上接近二千萬首的歌曲。自創立以來，它一直備受爭議，有人說它打破界限，改變了聽音樂的模式，也有人說它付極低廉的版權費，損害了歌手利益。但無可置疑的是，它的營運模式非常成功，由 2006 年創辦至今，用戶幾乎以幾何級數般增長，這全因為它好玩易用，歌曲齊全，它的版圖已日漸擴張，近年終於來到了亞洲。
早前為慶祝八達通電話卡正式推出，八達通 與 SONY、PCCW合作推出1000張免費2年 5GB 數據計劃，附有一張八達通電話卡，本雜碎有獲得這次活動，用了近一星期，想要跟大家分享一些想法。
小眉眼蝶 (Mycalesis mineus) 是香港常見蝴蝶之一。通常常見的蝴蝶因為四處可尋，很容易被人忽略。但只要多加觀察，從常見種身上我們都可以找到有趣的地方。例如，小眉眼蝶在一年四季中展示的「季節多型性」。簡單來說，多型性 (Polymorphism) 就是指一種蝴蝶擁有多於一種型態、外形。而季節多型性的蝴蝶在不同季節就有不同型態。夏天氣溫較高、雨水充足、日長夜短的時候出現的型態叫「濕季型」；相反，冬天氣溫較低、持續乾旱、日短夜長的時候出現的型態叫「旱季型」。
最近SocRec遭到黑客入侵youtube帳戶並刪去其影片一事，再次響起了泛民組織及其成員帳戶安全的警號。雖然入侵方法未明，但藉著這次機會希望能推廣採用更安全的「兩步驟驗證」。本文將以圖文並茂逐步介紹如何啟用Google帳戶的「兩步驟驗證」。
有時，有些病人因傷風感冒看醫生，因為流鼻水很利害，但吃了成藥又一些效也沒有，發現原來他吃的那一隻藥跟本沒有止鼻水的成份。有時又有病人看完醫生後收到「收鼻水藥」、「止咳藥」和「退燒藥」，隨即問為何沒有「感冒藥」。又或者有些病人跟醫生說病了很多天還未好，但再問之下原來他的很多天只是三四天。究竟甚麼是感冒藥？如果選擇吃成藥，應當如何選擇？甚麼情況下一定要見醫生？正常傷風感冒要多久才會復元？
筆者最擔心的是，香港人憤怒一兩天後，就會慣常地回復風平浪靜。筆者看著實在不甘心，更不願在網路上打飛機寫文字後就了事，很希望可以「做」一點事。但現在我們有甚麼可以做的？以下僅為香港電視及港人作一點建議，希望集思廣益，想想看如何跳出框眶，在沒有電視牌照的情況下，讓港人仍可以欣賞到香港電視的節目，並且令這些方案比傳統電視更為普及，更有影響力。
認知行為治療就是透過改變患者的認知和行為，達致改善情緒的目的。事實上很多焦慮症的患者都會出現一個情緒的惡性循環，就是當事件或環境引發了患者的負面思想並隨之而來的情緒反應，伴著情緒而來的身體反應（如心跳、呼吸加速、肌肉緊張等）又會引發患者進一步的負面思想（如擔心身體出現問題或擔心自己情緒失控等）。而這些憂慮又會進一步引起焦慮的情緒、身體反應和行為反應。認知行為治療就是訓練患者學習透過改變思想和行為去打斷這個患性循環，讓情緒得以回覆平靜。
十八區動保專員公關 Zoie 經常就虐待動物事件和警方開會。她指出未必每一位前線警員都懂得如何去應對動物虐殺事件，動保專員的職責就是市民與執法機構的溝通橋樑，有需要時更會協助搜證。「之前在太子的NPV （非牟利獸醫診） 附近後巷，發現了一具貓屍，死因可疑，因為牠的肚子被刺穿。即使動物之間打鬥，牠們也會極力保護自己的要害，反而屍體上傷口齊整，並不似是動物的咬痕，那幾近可以說是一次虐待動物致死的案件。」有時警方會將相似案件列入屍體發現案，直接叫食環署員工把屍體清理掉就完事，「簿」也不用落。
非牟利獸醫協會2009年成立義工團隊「獅山行動組」，至今共為區內五百多隻流浪狗當中的三百多隻進行絕育手術。協會創辦人麥志豪預計，十年後將可見區內流浪狗隻顯著減少，因為流浪狗的平均壽命有十多年，十年後現已接受手術的狗隻會漸自然死亡。起初進行計劃時，他曾與助手找逐個區議員拍門商討，但對方反應冷談，他決意先實行，再拿出成績給別人看。到了2011年，協會在區議會食物環境衛生委員會上匯報，獲所有區議員支持計劃。麥志豪又說，推行計劃以來從未有不愉快事件發生，去年亦落區與居民接觸進行問卷調查，居民反應友善。
Google 在 9 月 27 日迎來了第 15 個生日。對於一間僅誕生了十多年的公司來說，它的發展實在驚人：搜尋、廣告業務、手機系統、瀏覽器、雲端應用、無人駕駛汽車（僅限美國三個州），還有將要推出的 Google Class 和 Loon （用熱汽球向偏遠地區提供互聯網）。如今的 Google 可謂上天下地，無所不能的超級企業。
「超強颱風？都無料到！」「全球今年最強？不外如是！」「我呢度都無風。」「雷聲大雨點小，天文台吹得就吹！」「又話打到正，去咗汕尾喎，冇次準。」（筆者按：其實天文台一直都預測在香港以東登陸，準確度遠勝區內多個氣象機構）。你廿幾年前遇上當FIT的泰臣，對方迎面揮拳，結果在你身旁5cm擦肩而過，跟著你不屑地說：「世界拳王？超！我一條毛都無傷過。」那一拳打不中，你便說泰臣「不外如是」；猛烈風暴過門而不入，你便說個風「無料到」。這兩種人有兩個共通點 － 狂傲、無知。
「車主的車一部幾十萬，一個車位月租，貴過你住的公屋的租金。」我佩服說得出這句話的人。原來我們看事物的價值，只在於價錢。原來在我們自以為這麼文明的社會裡，我們的思想也就是停留在古代貧富懸殊的觀念。有錢人的世界很高尚，高尚得連一隻貓咪一個義工也容不下。原來我們的人，已經膚淺得連生命也看不見。
大數據建基於我們採納了海量的數據，有數在手，就能找出數與數之間的相關性(correlation)，以作預測。在數據的大海撈針，只需知其然，不必知其所以然。當然，科學家（包括社會科學）要從相關性論推論到因果性(Causation)，才能建立「定理」。可是在日常商業和政治中，相關性已足以協助人解讀未來，因為大部份的數據應用，並不需要百分之百的準確，只要有一個夠大的概率，就能協助決策、分配資源。
